Jatimfitnessequipment
Saatnya kembali beraktifitas kembali setelah menikmati liburan panjang.
untuk memulai latihan setelah libur panjang,mulailah dengan angkatan beban super set, beban ringan dengan repetisi banyak.
Jatimfitnessequipment
Saatnya kembali beraktifitas kembali setelah menikmati liburan panjang.
untuk memulai latihan setelah libur panjang,mulailah dengan angkatan beban super set, beban ringan dengan repetisi banyak.